桃園プールで、ACプラスマスターズ水泳練習会を行いました!
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先週に引き続き、9月10日の全九州マスターズ水泳大会に向けた練習会で、今回は10名の方が参加されました。
内容は、スタート(飛び込み)をメインに行いましたが、今回はトラックスタート(クラウチングスタート)についてのお話。
ポイントは、①なるべく前傾。②目線は真下を見る。以上の2点をポイントにあげました。
参加いただいた皆様は確実に上達されているので、今日の良い時のイメージを忘れずに、自信を持って本番のレースに臨んでいただきたいですね!今度の日曜日は、いよいよレース本番!楽しみです!!
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