今日は朝から生憎の雨でしたが、ご予約をいただいた１０名全員の方にご参加いだきました！
レッスン内容は、スタート（飛び込み）練習をメインに、最後はレースを想定したタイムトライアルを行いました。
参加された方は、限られた本数の中で集中してトレーニングに励めたようで、全体的にかなり上達出来たのではないかと思います！
今日の良いイメージを本番のレースでも、是非生かしていただきたいですね(^^♪
本日ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございましたm(__)m
さて先日もご案内させていただきましたが、５月1３日（日）の日本マスターズ水泳短水路大会福岡会場内で、ACプラス登録スタッフの酒井秀信コーチが大会当日スポーツマッサージ＆ペアストレッチをご提供いたします！
大会当日ベストパフォーマンスを発揮出来るように、是非一度体験されてみて下さい！
なお詳細は、下記の通りとなります。 引き続き、どうぞよろしくお願い申し上げますm(__)m
・日 時：５月１３日（日）９時００分からレース終了まで
・場 所：福岡市立総合西市民プール内
・内 容：スポーツマッサージ＆ペアストレッチ
・施術料：３０分コースの場合、２，１６０円（税込） / ６０分コースの場合、３，２４０円（税込）
例１）レース終了後、６０分のスポーツマッサージ
例２）レース前に３０分のペアストレッチ、レース終了後に３０分のスポーツマッサージ
・定 員：５名（３名予約済）
・担当者：酒井秀信
※プロフィール：競泳選手として、幼少時から水泳を始め、全国ジュニアオリンピックや全国中体連に出場。
現在は、主にフリーインストラクターとして、公共プールで大人の水泳教室や水泳の個別指導を担当する傍ら、長年リラクでセラピストとして活動している。
・お問合せ/お申込み：ACプラス（担当：堤）
・☎０８０－３３７３－１９７７
・✉：info@ac-plus.life
・URL：https://www.ac-plus.life/
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