本日マスターズ水泳練習会を開催いたしました(^^♪
今回は、初参加の方を含め、計９名の方にご参加いただきました!(^^)!
レッスン内容は、前回と同様にフィンやパドル等を使って、途中にハードなども取り入れての練習メニューを行いました。
今回の練習会は、①四泳法のレベルアップ ②ハード練習でしっとかりと力を出し切ることをテーマに行いました。
まず四泳法に関しては、全体的に少しずつレベルアップが見られました。次にハード練習については、皆さん１本目から集中して良く頑張れていたと思います！この調子で自主練も各自頑張っていただきたいですね！！
さて次回の練習会は、１２月２０日１２時からグローバルマーケットアクアパーク桃園で行います。
詳細につきましては、既に当クラブHPのお知らせ（ブログ）に上げていますので、そちらからご確認下さい。
次回も多くの皆様のご参加をお待ちしておりますm(__)m
・お問合せ/お申込み：ACプラス（担当：堤）
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