ACプラス「第5回マスターズ水泳練習会」終了のご報告

本日マスターズ水泳練習会を開催いたしました(^^♪

今回は、初参加の方を含め、計9名の方にご参加いただきました!(^^)!

レッスン内容は、前回と同様にフィンやパドル等を使って、途中にハードなども取り入れての練習メニューを行いました。

 

今回の練習会は、①四泳法のレベルアップ ②ハード練習でしっとかりと力を出し切ることをテーマに行いました。

 

まず四泳法に関しては、全体的に少しずつレベルアップが見られました。次にハード練習については、皆さん1本目から集中して良く頑張れていたと思います!この調子で自主練も各自頑張っていただきたいですね!!

 

さて次回の練習会は、12月20日12時からグローバルマーケットアクアパーク桃園で行います。

詳細につきましては、既に当クラブHPのお知らせ(ブログ)に上げていますので、そちらからご確認下さい。

次回も多くの皆様のご参加をお待ちしておりますm(__)m

 

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