本日マスターズ水泳練習会を開催いたしました(^^♪
今回の練習会は、計１０名の方にご参加いただき満員御礼となりました!(^^)!
レッスン内容は、前半はフィンやパドル等を使って、後半の最後はお一人ずつ得意種目でスイムのタイムを計りましたが、全体的にイマイチのタイムでした。。。
タイムがイマイチの理由としては、普段がそもそも練習不足の方、ハードなど心拍数を上げる練習をしていない方など人それぞれのようです。
ただ練習中にしっかり頑張れないと大会でも良いタイムは出ないので、各自自主練でもうひと頑張りしてほしいですね！
さて次回の練習会は、３月２１日１０時からグローバルマーケットアクアパーク桃園で行う予定です。
詳細につきましては、後日当クラブHPのお知らせ（ブログ）やフェイスブック等でお知らせしますので、
ご確認よろしくお願いいたしますm(__)m
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