本日マスターズ水泳練習会を開催いたしました(^^♪
久しぶりの練習会は、計８名の方にご参加いただきました!(^^)!
レッスン内容は、前半は５０ｍ以上の得意種目のタイムトライアル、後半はフィンやパドル等を使っての練習を行いました。
練習前にタイムトライアルと言うときついイメージがあるのか、多くの方が浮かない表情になるのですが、
大会での目標タイム更新や現状の確認など一つのバロメーターになるのでとても大切な練習だと思います！
自主練でも週１～２回は、取り入れてほしいですねー。
さて次回の練習会は、８月１日１０時からグローバルマーケットアクアパーク桃園の５０ｍプールで行う予定です。
詳細につきましては、後日当クラブHPのお知らせ（ブログ）やフェイスブック等でお知らせしますので、
ご確認の程よろしくお願いいたしますm(__)m
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