本日マスターズ水泳練習会を開催いたしました(^^♪
今回は、計７名の方にご参加いただきました。
レッスン内容は、１１月７日の第６４回福岡県民スポーツ大会水泳競技に向けて、前半は大会当日のアップと５０ｍのタイムトライアル、後半はフィンやパドル等を使っての練習を行いました。
今回は、以前に比べてスタートや浮き上がり、また泳ぎの改善がタイムに繋がり、良い手応えを掴めている方が多数おられました。
来週本番の結果報告に期待したいと思います!(^^)!
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