陸上レッスン日記♬（陸上の個別指導編）

　かなり久しぶりのブログ更新となりました(^_^;)

　１月末から毎週木曜日の夕方は、勝山公園で中学生の陸上レッスンを行っています。

レッスン内容は、ウォーキングとランニングをメインにしてアスレチックも数種目行っていますが、

昨日はウォーキングとランニングを計１０周とアスレチックを３種目頑張りました！

　いつかマラソン大会に出たいとのこと。

まず当面の目標は、５キロ続けて走る力を身につけることです！